Właściwości kurkumy

✴️ Kurkuma – dlaczego warto włączyć ją do swojej diety ? 🤔

Kurkuma, znana od tysięcy lat przyprawa, używana jest nie tylko w kuchni, ale także w medycynie naturalnej jako remedium na wiele chorób. W kłączach ostryżu długiego znajduje się aktywna substancja o niesamowitych właściwościach – kurkumina📣. Jest uznawana za nutraceutyk czyli taki składnik pokarmowy, który przynosi korzyści prozdrowotne zarówno zapobiegając chorobie jak i wykazując zdolności lecznicze. Kurkumina, podobnie jak inne polifenole, wykazuje pozytywne oddziaływanie na nasz organizm:

✅Antyoksydacyjne,
✅Przeciwzapalne,
✅Przeciwnowotworowe,
✅Ochronne (chroni narządy przed uszkodzeniami indukowanymi toksynami).

Kurkumę

warto stosować w szczególności w przypadku chorób neurodegeneracyjnych (w tym Alzheimera), chorób układu krążenia, cukrzycy, nowotworów, reumatoidalnego zapalenia stawów, alergii, astmy i wielu innych.

Przyprawa ta nadaje się idealnie do: smoothie, zup, dań jednogarnkowych, kasz i ryżu, omletów i jajecznicy, dressingów.

Kurkumę znajdziecie w naszym sklepie w różnych wariantach pojemnościowych. Zapraszamy!